親が離婚しそうな高校生の心情は？ 揺れ動く感情と、未来を考える心の動き
親の離婚は、大人にとっても大きな出来事ですが、多感な時期にある高校生にとっては、特に複雑で大きな心の揺れを伴うものです。友達には話しにくい、かといって親には心配をかけたくない…そんな板挟みの中で、高校生たちは様々な感情を抱えながら、自分自身の未来や家族との関係について深く考えることになります。
今回は、親の離婚に直面しそうな高校生のリアルな心情に寄り添い、彼らがどんな感情を抱き、どう乗り越えようとするのか、その心の動きについて解説していきます。
「まさか」という衝撃と、募る不安
まず最初に襲ってくるのは、「まさか自分の親が…」という衝撃と混乱です。たとえ親が喧嘩している姿を何度も見ていたとしても、それが「離婚」という形になるかもしれないと具体的に知らされた時、大きなショックを受けるでしょう。
そして、その後に様々な「不安」が押し寄せます。
- 生活の変化への不安: 「引っ越しをするのかな？」「転校になるの？」「経済的に大丈夫かな？」といった、具体的な生活環境の変化に対する不安です。特に経済的な問題は、進学や将来の夢にも直結するため、高校生にとって大きな懸念事項となります。
- 将来への漠然とした不安: 「自分はこれからどうなるんだろう？」「家族はどうなってしまうんだろう？」といった、先が見えないことへの漠然とした不安もつきまといます。
- 親への罪悪感や責任感: 親が辛そうな姿を見ると、「自分のせいなのかな」と自分を責めてしまったり、「自分がしっかりしなければ」と必要以上に責任を感じてしまったりすることもあります。
孤独感と、誰にも言えない葛藤
高校生は、親に心配をかけまいと、自分の気持ちを隠してしまう傾向があります。また、友達に打ち明けても、家庭の事情はデリケートなため、なかなか共感を得られにくいと感じることも。
- 「普通」とのギャップ: 周りの友達が当たり前のように両親と暮らしている中で、自分だけが「普通ではない」と感じ、孤独感を抱くことがあります。
- 感情の抑圧: 悲しい、辛い、怒り、といった複雑な感情を、誰にも話せずに心の中に溜め込んでしまうことがあります。これが、ストレスとなり、学業不振や体調不良につながる可能性も。
- 親への不信感: 親の口論や決定の過程を見る中で、親に対する不信感や失望感を抱くこともあります。「なぜもっと早く解決してくれなかったのか」「どうしてこうなってしまったのか」という疑問が募るでしょう。
成長と自立への意識
一方で、この大きな出来事をきっかけに、高校生ならではの成長や自立への意識が芽生えることもあります。
- 現実的な視点: 親の離婚という現実を目の当たりにすることで、「自分の人生は自分で切り開くしかない」という、より現実的な視点を持つようになることがあります。進学や就職について、より具体的に考え始めるきっかけになるかもしれません。
- 精神的な強さ: 困難な状況を乗り越えようとすることで、精神的にたくましくなることがあります。我慢強さや、問題解決能力が培われる場合もあります。
- 家族への思いやり: 親が大変な状況にあることを理解し、これまでの感謝や、これからの家族の幸せを願う気持ちが強まることもあります。
高校生にできること、周りができること
親の離婚に直面する高校生は、一人で抱え込まずに、周りのサポートを得ることが大切です。
- 高校生自身ができること:
- 信頼できる大人に話す: 親には言えなくても、学校の先生、スクールカウンセラー、信頼できる親戚などに相談してみましょう。話すだけでも気持ちが楽になることがあります。
- 自分の気持ちを表現する: ノートに書き出したり、絵にしたり、自分の感情をアウトプットする場を持つことも有効です。
- 情報収集をする: 進学や経済的な支援制度など、自分に関わる情報があれば積極的に集めてみましょう。不安の軽減につながります。
- 周りの大人（親や先生など）ができること:
- 「あなたのせいじゃない」と伝える: 最も大切なのは、離婚は**「あなたのせいではない」**と繰り返し伝えることです。
- 話を聞く姿勢を見せる: 無理に聞き出そうとせず、いつでも話を聞く準備があることを伝え、安心できる場所を提供しましょう。
- 生活の変化について具体的に説明する: これからどうなるのか、経済的なことなども含め、高校生が理解できるように具体的に説明し、不安を和らげる努力をしましょう。
- 自立をサポートする: 精神的なサポートだけでなく、進路や将来の選択について、高校生自身が考え、決定できるようサポートしましょう。
まとめ：困難を乗り越え、自分らしい未来へ
親の離婚は、高校生にとって大きな試練ですが、同時に自分自身の感情と向き合い、自立心を育むきっかけにもなり得ます。衝撃、不安、孤独感といった複雑な感情を抱えながらも、彼らは懸命に未来を考え、乗り越えようとします。
もし、親が離婚しそうな状況にある高校生がいたら、その心の揺れを理解し、そっと寄り添い、必要なサポートを提供することが大切です。そして、高校生自身も、一人で抱え込まずに、信頼できる大人に頼ること。
この経験が、彼らが自分らしい未来を切り開くための、一つのステップとなるよう、温かく見守り、支えていきたいですね。