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これって病気?急に増えた「赤いほくろ」の正体と消し方|老人性血管腫の原因と対策

鏡を見たとき、お腹や胸元にポツポツと「赤いほくろ」のような点を見つけて驚いたことはありませんか?「急に増えたけれど、何か悪い病気の前触れ?」「内臓が悪いの?」と不安になる方も少なくありません。 実は、その赤い点の正体は「老人性血管腫(ろうじんせいけっかんしゅ)」と呼ばれるものであることがほとんどです。名前にドキッとしてしまいますが、決して怖い病気ではありません。 この記事では、お腹周りなどに発生しやすい赤いほくろの正体、発生する原因、そして気になる消し方や予防策について、詳しく丁寧に解説します。 1. 赤いほくろの正体「老人性血管腫」とは? お腹や背中に現れる1ミリから数ミリ程度の鮮やかな赤い点。これは通常の黒いほくろ(色素細胞の集まり)とは全く別物です。 正体は「毛細血管の増殖」 老人性血管腫は、皮膚の表面近くにある毛細血管が異常に増殖し、一箇所に集まって盛り上がったものです。中身は血液なので、色は鮮やかな赤色や紫がかった赤色に見えます。 痛みや痒みはある? 基本的に痛みや痒みなどの自覚症状はありません。良性の腫瘍(できもの)なので、放置しておいても健康に害を及ぼしたり、他の臓器に悪影響を与えたりすることはありません。ただし、衣類で擦れたり引っ掻いたりすると、出血しやすいという特徴があります。 2. なぜ急に増える?主な原因とメカニズム 「昨日までなかったのに増えている気がする」と感じる原因には、いくつかの要因が重なっています。 加齢による皮膚の変化 最も一般的な原因は、名前の通り「加齢」です。早い方では20代後半から現れ始め、30代、40代と年齢を重ねるごとに数が増えたり、一つひとつが少しずつ大きくなったりします。皮膚を支える組織が変化し、血管が拡張しやすくなることが影響しています。 紫外線によるダメージ お腹やデコルテなど、日光(紫外線)を浴びやすい部位や、過去に強い日焼けをした部位に多く発生する傾向があります。紫外線は皮膚の毛細血管にもダメージを与え、血管腫の形成を促進させると考えられています。 遺伝的要素や体質 家族に赤いほくろが多い人がいる場合、遺伝的に血管腫ができやすい体質を引き継いでいることがあります。また、肌の色が白い人ほど、赤い点が目立ちやすく、数も多く見えやすい傾向にあります。 3. 赤いほくろを消す方法|セルフケアで消える? 残念ながら、一度...

普通のほくろと「メラノーマ(皮膚がん)」の見分け方|手遅れにならないためのチェック習慣

「お腹に急にほくろが増えた」「もともとあったほくろが大きくなった気がする」と感じたとき、真っ先に頭をよぎるのは「これって皮膚がんじゃないの?」という不安ではないでしょうか。 皮膚がんの一種である「メラノーマ(悪性黒色腫)」は、一見すると普通のほくろと非常によく似ています。しかし、放置すると進行が早く、早期発見が極めて重要な病気です。特にお腹や背中など、普段自分ではじっくり見ることのない部位は、変化に気づきにくい傾向があります。 この記事では、専門的な視点から「普通のほくろ」と「メラノーマ」を見分けるための具体的なチェックポイントと、手遅れにならないためのセルフチェック習慣について詳しく解説します。 1. ほくろとメラノーマを見分ける「ABCDEルール」 医学的に推奨されている、皮膚の変化を見分けるための世界共通の指標が「ABCDEルール」です。お腹にある気になるほくろを思い浮かべながら、以下の5つの項目を確認してみましょう。 A:非対称性(Asymmetry) 普通のほくろ: 形が概ね円形や楕円形で、中心で分けたときに左右がほぼ対称です。 メラノーマ: 形がいびつで、左右がバラバラな非対称の形をしています。 B:境界の不正(Border irregularity) 普通のほくろ: 周囲との境目がはっきりしており、滑らかな曲線を描いています。 メラノーマ: 縁がギザギザしていたり、波打っていたり、境界がぼやけて肌に染み出しているように見えます。 C:色のムラ(Color variegation) 普通のほくろ: 全体が均一な茶色や黒色をしています。 メラノーマ: 一つのほくろの中に、真っ黒な部分、茶色の部分、赤みがかかった部分などが混ざり、濃淡が激しいのが特徴です。 D:大きさ・直径(Diameter) 普通のほくろ: 鉛筆の消しゴムの頭(約6ミリ)より小さいことがほとんどです。 メラノーマ: 直径が6ミリを超えて大きくなってくるものは、注意が必要です。 E:変化・進化(Evolving) 普通のほくろ: 数年経っても形や大きさにほとんど変化がありません。 メラノーマ: 数ヶ月単位で急激に大きくなる、形が変わる、色が濃くなる、あるいは出血やカサブタができるといった「変化」が見られます。 2. お腹にできるメラノーマの特徴と注意点 お腹は、足の裏や手...